Tilia platyphyllos (Tilleul) contient des alcools sesquiterpéniques et du farnésol, ce qui lui donne un effet spasmolytique et sédatif. C'est une des meilleures plantes pour les problèmes d'origine nerveuse comme l'insomnie, l'angoisse et la nervosité parce-que les substances actives du tilleul augmentent le taux de GABA dans le cerveau. Il diminue le stress qui peut causer des maux de tête. Les alcools sesquiterpéniques et le farnésol sont spasmolytique.
Melissa officinalis (Mélisse officinale) a des propriétés spasmolytiques, carminatives et sédatives grâce au pinène, limonène, géraniol, linalol et aux aldéhydes terpéniques: citral et citronellal. Ces composants différents ont une affinité avec les récepteurs GABA, semblable à l'activité des bezodiazepines, sans les effets secondaires. Ils inhibent l'enzyme de GABA-transaminase (nécessaire pour la transformation de GABA) ce qui donne une augmentation de l'activité GABA dans le cerveau et une diminution de l'angoisse. La mélisse diminue les plaintes nerveuses et les maux de tête dus aux tensions.
Anthemis nobilis ou la camomille est spasmolytique grâces aux esters des acide caféiques (isobutylangélate), les dérivés de coumarine et les flavonoides. C'est un agoniste des récepteurs de benzodiazépine et est par conséquent sédatif et calmant (huile essentielle). Il a un effet digestif et apéritif par les sesquiterpène lactones amères comme la nobiline. La camomille romaine a des propriétés anti-inflammatoires. Les inflammations chroniques peuvent causer des maux de tête et de la migraine.
Salix alba (Saule). L'écorce du saule contient de la salicyline et de la saligénine qui ont un pouvoir analgésique, spasmolytique, sédatif et thermorégulateur (salicyline en saligénine). Le saule est anti-inflammatoire par l'inhibition de TNFα, NF-kB, Cox-2 et a un effet vasodilatant par l'inhibition de la réduction de NO (salviatannine et camphre).
Tanacetum parthenium (grande camomille) est anti-inflammatoire par l'inhibition de LT4, PGE2, sérotonine, COX2, histamine (parthénolide, tanétine). Le grande camomille est antispasmodique par la substance amère santomarine et analgésique grâce à l'huile essentielle: transchrysanthénylacétate. Elle inhibe la surproduction de sérotonine grâce au sesquiterpènelactone parthénolide, rétablit l'équilibre hormonal dans la ménopause et diminue les plaintes ménopausales.
Le gluconate du cuivre et du zinc sont des co-enzymes qui régulent l'axe gonadotrope (HPG). Les deux aident à diminuer les maux de tête causé par un déséquilibre hormonal, p.e. lors du cycle menstruel.
