Mannavital Msm Platinum Pdr 500 G
Dissoudre la poudre MSM dans de l'eau, du jus d'orange ou toute autre boisson non alcoolisée. Selon le besoin individuel, prendre 2 à 8 gr par jour, réparti sur 2 à 3 doses (une cuillère à café rase contient à peu près 2 grammes). Augmenter de préférence la dose progressivement sur quelques jours ; p.ex. augmenter de 2 gr par jour.
Comment agit le MSM ?
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Il soulage la douleur: en cas d'inflammation, de blessure, de saignement etc… les cellules abîmées libèrent alors des substances qui excitent en cas de douleur chronique, les cellules nerveuses C. Le MSM freine la transmission des stimuli de douleur par les cellules nerveuses C et soulage ainsi la douleur chronique
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Anti-inflammatoire: en améliorant l'immunité (voir plus loin), en stimulant la fabrication de cortisone propre au corps, le cortisol, et en influençant la synthèse de prostaglandines
- Il diminue les tensions musculaires
- Il élargit les vaisseaux et augmente l'approvisionnement sanguin
- Il normalise le système immunitaire, anti-allergique
Le MSM diminue les symptômes allergiques et la gravité des maladies auto-immunes en:
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améliorant la formation d'anticorps
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favorisant la fabrication du glutathion, la " super molécule ", un des anti-oxydants les plus importants dans notre corps
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favorisant la fabrication des acides aminés contenant du soufre (cystéine, méthionine et taurine), qui jouent un rôle primordial dans la détoxication du corps (notamment des métaux lourds), l'immunité et la protection contre les radiations
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en stabilisant les cellules sécrétant de l'histamine, qui favorisent les allergies
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Source naturelle de soufre, il soutient la fabrication de:
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collagène et donc la fabrication de tissu conjonctif, os, tendons et ligaments sains (en cas d'inflammation articulaire, 1/3 de la quantité normale en soufre se trouve dans le cartilage articulaire), diminue le temps de formation de tissu cicatriciel et l'adoucit
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kératine et donc la fabrication des cheveux, ongles, peau et dents
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glucosamine, élément de base des muqueuses (entre autres des articulations), tendons, valvules cardiaques, yeux, ongles, peau et os
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Soutient la détoxication hépatique:
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le MSM joue un rôle crucial dans la phase II de la détoxication hépatique et favorise la production de glutathion, le détoxicant du foie
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Il rend les membranes cellulaires plus perméables:
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le MSM favorise l'assimilation des nutriments et l'évacuation des toxines, allergènes et radicaux libres
Applications du MSM:
- Douleurs chroniques: grâce à l'action antalgique directe, et aux actions anti-inflammatoire, relaxante sur les muscles vasodilatateurs et la fabrication de tissu, le MSM peut aider en cas de: arthrite (inflammation des articulations, arthrite rhumatismale), arthrose (rhumatisme à cause de l'usure), fibromyalgie, mal de dos à cause d'arthrite, hernies et autres affections de la colonne vertébrale, whi-plash (mal de tête et de nuque consécutive à un accident), douleurs consécutives à un accident, douleurs et inflammations musculaires (chroniques), tendinite (inflammation des tendons, p.ex. tennis-elbow), inflammation de la bourse synoviale, syndrome du canal carpien (douleur brûlante et/ou sensation de main engourdie à cause d'une pression sur un nerf dans le poignet), RSI (Repetitive Strain Injury, douleur à cause d'une surcharge unilatérale), maux de tête (en particulier de tension, moins de migraine), blessures sportives (contusions, luxations, foulures), cystite interstitielle (inflammation de la vessie), grandes cicatrices (p.ex. après brûlure), zona, Temporomandibulaire joint syndrome (TMJ inflammation douloureuse de l'articulation de la mâchoire), Bells palsy (paralysie du visage), (inflammation douloureuse de la paroi vasculaire des jambes chez les fumeurs), maladies inflammatoires des intestins (maladie de Crohn, colites ulcéreuses), maux dentaires.
- Allergies: rhume des foins (allergie aux pollens), on obtient de bons résultats en commençant la prise avant la saison; asthme; allergie aux acariens, aux produits chimiques; sinusite chronique; allergie alimentaire; urticaire (éruption cutanée allergique)..
- Faiblesse hépatique: surcharge toxique du corps
- Troubles digestifs: en particulier en cas de brûlures acides (reflux gastro-oesophagien) et de production excessive d'acide gastrique
- Constipation
- Baisse d'énergie, fatigue
- Convalescence après efforts sportifs
- Maladies auto-immunes telles que lupus érythémateux, sclérodermie
- Cheveux et ongles fragiles
- Ralentissement de la formation du tissu cicatriciel
Préventions/Effets secondaires
Le MSM est considéré comme très sûr. Sa toxicité est très rare. On n'a constaté aucun effet négatif chez des personnes qui prennent quotidiennement jusqu'à 20 à 30 gr de MSM (donc beaucoup plus que la dose thérapeutique). Il n'y a pas d'effets secondaires tels que fatigue, sommeil, perte de concentration. Si on commence par des dosages élevés, ou en cas de prise de trop grandes quantités, des plaintes gastro-intestinales mineures peuvent survenir, ainsi que des selles plus fréquentes ou une sensation temporaire de nausée ; c'est pourquoi il faut augmenter la dose progressivement. Les enfants et les femmes enceintes peuvent utiliser le MSM sans risques (informez quand même le médecin traitant). Le MSM peut être combiné à d'autres médicaments ; on peut ainsi souvent réduire le dosage d'anti-douleurs. Il est déconseillé de prendre du MSM avant le coucher, en raison de son effet énergisant.
Ingrédient actif:
- méthylsulfonylméthane ou MSM, sous forme de poudre cristalline